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《山西省大数据发展规划(2017-2020年)》出台

2019-05-21 00:29 来源:腾讯

  《山西省大数据发展规划(2017-2020年)》出台

  末节俄罗斯队利用韩德君休息时段,打出一波10-0反超比分。中国女篮想要进步就要提升自己,要能够面对任何对手的挑战,都能展现出全部水平。

原标题:央视网消息:中国男篮蓝队已从上海启程前往澳大利亚墨尔本,正式开启海外拉练的行程。澳大利亚紧追其后,两队比分继续交替增加。

  年轻球员应当珍惜这次经历,不仅要学习场上的技战术理念,还应学习优秀球员在场外的表现。  新组建的中国女篮当日以三战全胜的成绩结束了对塞内加尔的热身赛。

  当然,大场面球员就应该在关键时刻展现英雄本色!中国队一度落后了15分,场上球员一度有些发懵,失误连连,而对方却是气势如虹。  虽然95年出生的赵继伟只有22岁,不过以经历来看,他已能算是队中的老大哥了。

其中,邵婷和福尔斯曾一同带领北京首钢女篮连续两年夺得WCBA总冠军。

  然后自2019年起合并为一支国家队,备战男篮世界杯及东京奥运会。

  李月汝篮下打成之后,中国队打出一波11-0的攻势,并以35-20迫使对手请求暂停。澳大利亚回来打了中国队一个立足未稳,反击上篮命中。

    中国、立陶宛、加拿大以及美国的四支青年女篮队伍参加了此次比赛,比赛5月6日展开,8日结束,共3个比赛日,每晚安排两场对决,共进行6场比赛。

    2019年两支国家队合并成一支,能否顺利磨合是很多人担心的问题,姚明表示组建两支队伍最根本目的是提高球员水平,组建两支队伍为他们增加机会有一定优势。此外,山东体育学院(国家篮球学院)作为赛事发起方,还将利用其专业优势和人才优势,为联赛的高质量运行保驾护航。

  李楠还是联赛历史上第一个突破三分球千个大关的球员,至今仍保有多项三分球纪录。

  国奥队在攻防两端表现积极,胡金秋篮下强攻完成2+1进攻,紧接着勾手拿下2分。

  原标题:三个月前,当中国女篮国家队在北京重新集结的时候,相信没有多少人对这支在里约奥运会仅仅只取得第10名、东京周期伊始又经历从教练到球员大换血的队伍拥有十足的信心,毕竟近些年中国女篮退步已经是公认的事实,而且在全新的奥运周期,摆在女篮姑娘们面前的是一道又一道的难题。关键时刻赵爽外线三分回敬帮助球队稳住局面,再加上立陶宛自身失误开始增多,中国女篮里突外投攻出一波11-2的进攻波后再次将分差拉开到15分。

  

  《山西省大数据发展规划(2017-2020年)》出台

 
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八医专家提醒您这些蔬菜越吃越健康...

来源: 作者: 2019-05-21 10:29:38 字号:A- A+
日本队将比分追成30平,许利民请求暂停。

????有些蔬菜因为有特殊的味道,被人们拉入了难吃的“黑榜”。其实,这些食物有着很高的营养价值,一起来看看。

????第一名:青椒

????上榜理由:青椒会有一点苦味和辣味。

????翻案:青椒营养价值高,富含维生素C和碳水化合物。在功效作用方面,青椒具有温中下气、散寒除湿的功效。能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。

????青椒能够刺激唾液和胃液分泌,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有缓解的作用。

????第二名:苦瓜

????上榜理由:苦!

????翻案:苦瓜中含有一种生物碱——苦瓜甙,它赋予了苦瓜特殊的口感。对于很多人来说,这种苦味有刺激味蕾、增进食欲的作用(啤酒的苦味来自啤酒花,也有刺激食欲的作用)。夏天快来了,苦瓜对降火也是一把好手哦!

????第三名:香菜

????上榜理由:香菜奇异的香味,有人喜欢有人讨厌。

????翻案:香菜能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。脾胃虚寒的人适度吃点香菜,也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可做成香菜粥来喝。

????香菜提取液,具有显着的发汗、清热、透疹的功能。其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗、透疹。

????第四名:韭菜

????上榜理由:韭菜有种的辛辣气味,有些人迷恋韭菜独特的辛辣香味,有些人却讨厌韭菜的这股怪味。

????而这都是因为其中的含硫化合物及挥发性精油,吃完后口腔里的味道也很难散去。为了避免尴尬,很多人选择不吃韭菜。

????翻案:除了挥发油外,韭菜中还含有皂甙、黄酮类等物质。这些物质除具有一定的杀菌消炎作用,能帮助提高免疫力、降低血脂。

????第五名:胡萝卜

????上榜理由:味道不好形容,但就是不喜欢。

????翻案:胡萝卜的营养价值,可谓家喻户晓。如果脾胃虚弱的,建议经常吃些胡萝卜。

????推荐:小米胡萝卜粥

????最为推荐的就是做一顿“小米胡萝卜粥”,因为胡萝卜熬得比较烂,对于老人和孩子非常适合,常吃还可以改善食欲。

????特别是现在天气变暖,细菌开始繁殖,很多人如果饮食不洁,容易拉肚子。胡萝卜粥,是非常值得推荐的止泻食疗方。可以将胡萝卜切得碎一些,熬到粥里,口感很好。

????第六名:芹菜

????上榜理由:对于某些人来说,味道有些冲。

????翻案:芹菜味甘性凉,有平肝清热、祛风利湿、利尿降压的作用。和枸杞、大枣一起煮成汤,不但营养丰富,而且还能祛火。另外,对脾胃虚弱导致的食欲不振也有缓解作用。

????将新鲜的芹菜梗切成段,和枸杞、红枣一同放入锅中煮30分钟就可以食用了。这道汤具有清热平肝、健脾养心的功效,高血压、肝火旺盛、脾胃虚弱者都可以适当食用一些。

????第七名:茼蒿

????上榜理由:因气味特殊,很多人不爱吃…

????翻案:茼蒿营养丰富,尤其是胡萝卜素,每百克中含1.5毫克,比番茄、南瓜等蔬菜高2~3倍,对保护视力很有好处。

????烹调时,与肉、蛋一起炒,能提高维生素A的利用率。茼蒿的清香气味,是由于它含一种挥发性的精油,能够刺激食欲。

????另外,茼蒿中还含有较高的钾、钠等矿物盐,能调节体内水代谢,通利小便,消除水肿。由于含钠较高,在烹调时要少放些盐。

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